Dream Sign e Sogni Lucidi

Un dream sign (“segnale di sogno”) indica un oggetto, una persona, un animale o una situazione che compare nei nostri sogni più frequentemente di altri elementi. Se ad esempio sogniamo spesso di trovarci nei pressi di un lago, questo luogo può funzionare per noi da dream sign: un segno, un indizio per capire, mentre stiamo sognando, che stiamo sognando. Individuare i nostri “dream sign” facilita quella meravigliosa esperienza nota come il “sogno lucido“, un sogno  in cui si è coscienti di stare sognando, in cui “ci si risveglia pur continuando a sognare” e si vive l’avventura onirica con maggior pienezza, partecipazione, bellezza. Godendosi un meraviglioso volo interiore.

Un famoso Dream Sign 

Un famoso esempio di dream sign nel cinema è la trottola di Inception, un film basato proprio sull’intreccio di sogno e realtà. Nella pellicola, la trottola ha la caratteristica di continuare a girare su se stessa, quando si sta vivendo un sogno, e normalmente a cadere, se ci si trova nella realtà. Questo oggetto offre quindi al protagonista l’opportunità di riconoscere il sogno dalla veglia, di “svegliarsi nel sogno”.

Per saperne di più sui sogni lucidi.
Slides e pdf gratuiti

Sogni lucidi e onironautica (slides)

La mente conscia durante il sonno: il sogno lucido (pdf)

Sogni lucidi. Il paradosso della coscienza (pdf)

Alla scoperta dei sogni lucidi. Dalle origini alle applicazioni cliniche (pdf)

Tecniche di induzione del sogno lucido (pdf)

Lucid Dreaming Techniques – Manuale pratico per oneironauti (pdf)

 

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